Fuja dos alimentos ultraprocessados
Fuja dos alimentos ultraprocessados, pois eles são extremamente prejudiciais à saúde, especialmente a dos pequenos.
Conto infantil sobre alimentação
Crianças costumam gostar muito de historinhas, confira esse conto infantil sobre alimentação e use esse recurso para fazer seu filho se interessar mais pela alimentação.
Sujeira permitida em alimentos
A Anvisa determinou a quantidade de sujeira permitida em alimentos. Entenda melhor o que isso quer dizer.
Nutrição das crianças de 7 a 10 anos
A nutrição das crianças de 7 a 10 anos precisa ser saudável para que elas possam crescer com saúde e ter muita disposição.
Nutrição do pré-escolar
Saiba quais são os principais nutrientes que os pré-escolares precisam, a nutrição do pré-escolar! Na fase que vai dos 2 aos 6 anos de idade, a velocidade de crescimento da criança está diminuindo. Isso quer dizer que a criança apresenta um crescimento de 6 a 8 cm de altura por ano e engorda de 2…
Horta em casa
Ter uma horta em casa traz muitos benefícios e ainda estimula as crianças a consumirem mais vegetais!
O que o bebê pode consumir
No último post fizemos uma lista de alimentos que não podem ser consumidos pelas crianças menores de 1 ano. Mas, afinal, o que o bebê pode consumir? É muito simples, confira: Cereais e tubérculos: arroz branco, batata, mandioca, mandioquinha, macarrão Carnes: pode ser carne vermelha ou frango, sem pele e sem gordura, cozidas Leguminosas: feijões,…
Inclusão de novos alimentos para o bebê
Até os 6 meses de vida o aleitamento materno (sem a introdução de alimentos, água ou chá) é suficiente para suprir todas as necessidades nutricionais do bebe. Durante todo o período do aleitamento, o corpo vai se adaptando para receber outros tipos de alimentos e é importante saber quais novos alimentos poderão ou NÃO ser…
Alimentos podem ser contaminados por agrotóxicos
Alimentos podem ser contaminados por agrotóxicos Anualmente, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) divulga relatórios do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos (PARA), que tem por objetivo verificar se os alimentos estão dentro dos Limites Máximos de Resíduos estabelecidos pela lei. No último relatório, divulgado em outubro de 2013, a…