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Receita de almôndegas

Data: 20 de janeiro de 2015 Autor: Pratinho Saudável Categorias: Refeições principais 0

almondega

Receita de almôndegas

Toda criança adora esse jeito de comer carne, vale a pena fazer para o seu filho!

Ingredientes:

  • 500g carne moída magra
  • 1 clara de ovo (para dar liga)
  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia ou amaranto em flocos
  • 1/2 abobrinha ralada
  • 1 tomate sem sementes cortado em cubinhos
  • Sal, alho, cebola, louro em pó, cominho, pimenta e salsinha a gosto

 

Modo de preparo:

Refogue a cebola, o alho e o tomate até que comece a desmanchar. Reserve.
Em uma travessa, coloque todos os ingredientes, acrescente o refogado e misture bem. Comece a modelar as bolinhas e, se precisar, coloque mais farelo de aveia.
Molde as bolinhas e leve ao forno preaquecido por 20-25 minutos.
Sirva com molho de tomate caseiro e coloque um pouco de orégano.

Hummm… esta receita é uma delícia e super fácil de fazer! COMPARTLHE!!

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