Alimentação

  • Acesse nossa fan page

Alimentos orgânicos

Data: 28 de março de 2015 Autor: Pratinho Saudável Categorias: Alimentação, Meu Pratinho Saudável 0

alimentos-organicos

Saiba mais sobre os alimentos orgânicos

 

Se tratando de alimentação, é sempre bom investigar direitinho tudo que está sendo colocado na mesa. E se considerar que a alimentação é para as crianças, o caso fica ainda mais sério.

Você já ouviu falar dos alimentos orgânicos, certo?  Eles são aqueles cultivados sem agrotóxicos e fertilizantes químicos. São produzidos sempre com a preocupação de não prejudicar o meio ambiente, isto é, sem destruir os recursos naturais.

É proibido usar agrotóxicos e outras substâncias sintéticas que possam contaminar o alimento ou o meio ambiente. Agrotóxicos, como o próprio nome já diz, são produtos tóxicos, verdadeiros venenos. Por isso, devemos evitar seu consumo. Sem contar que, legumes e verduras orgânicos são mais saborosos.

Verduras, legumes, frutas, castanhas, carnes, pães e uma variedade enorme de produtos – até industrializados – só podem ser realmente orgânicos se forem cultivados assim e cumprirem todas essas regras à risca.

Para ter o nome “orgânico” ou “produto orgânico” no rótulo, o produto deve conter, no máximo, 5% de ingredientes não orgânicos, que devem estar descritos na lista de ingredientes do produto.


Produtos que têm mais de 5% de ingredientes não orgânicos só podem ser chamados de “produto com ingredientes orgânicos”. Porém, a parte orgânica deve ser, no mínimo, 70%.

Embora o consumo de alimentos orgânicos esteja em crescimento, o preço ainda é uma barreira. Mas, aqui vai uma boa notícia: sabe aquela horta que você tem no seu quintal ou aquele vasinho com ervas? Esses alimentos são considerados orgânicos. Portanto, você pode aumentar sua produção e ter acesso a produtos mais saudáveis. Que tal pedir ajuda das crianças para plantar e cuidar da horta?

Quem escolhe comprar produtos orgânicos faz isso para manter a saúde, para preservar o meio ambiente e para ajudar outras pessoas, principalmente pequenos produtores rurais, a terem melhor qualidade de vida.

Veja no link abaixo as principais feiras de produtos orgânicos espalhadas pelo Brasil.

http://www.idec.org.br/feirasorganicas

 

Ajude a divulga esta matéria! COMPARTILHE!

Tags: , , ,

Enviar Comentário