O que tem pro lanche?   Você sabe o que colocar na lancheira do seu filho? Nós do Meu Pratinho Saudável e a Magali, Embaixadora da Alimentação Saudável, estamos juntos no desafio #oquetemprolanche. Sabemos que não é fácil ter tempo e criatividade para montar todos os dias uma lancheira adequada, por isso, várias blogueiras foram…

Pães caseiros sem glúten. Quem quer?   Quem não gosta de um pão quentinho? As crianças também sabem o quanto é gostoso! Veja abaixo algumas receitas pra fazer para o café da manhã e nos lanches.   Pãezinhos de Mandioquinha com Amaranto   Ingredientes 1 xícara de chá de mandioquinha cozida e fria 1 xícara…

Receitas de biscoitos sem glúten Que tal mudar a cara dos lanches da garotada? Confira duas receitas de biscoito saudáveis para matar a fome e até para levar para a escola. O legal é que eles não contêm glúten, perfeito para quem não tolera a proteína ou tem doença celíaca.   Biscoito Salgado Integral com…

Volta às aulas com lanchinhos saudáveis Fim de férias escolares é sempre assim: as crianças precisam voltar à escola e os pais ficam preocupados com o lanche escolar. Usar a imaginação para criar lanchinhos diferentes, saudáveis e que ainda chame a atenção dos pequenos não é tarefa fácil. Para ajudar, trouxemos duas receitas, uma de…