軽度の妊娠性糖尿病と診断され糖分やカロリーの制限はないものの分割食の中にタンパク質を多く取り入れてください、例えば国産メーカーのホエイプロテインでもいいので…と栄養士さんに言われたので国産メーカーのプロテインといえばで購入しました。
元々妊娠するまでは外国製のホエイプロテインを飲んでいましたが妊娠中はNGと書かれているのでプロテイン自体は久しぶり。
しかもザバスはヨーグルト味のソイプロテインしか買ったことがなかったので未知数でした。
別のところでまずはトライアルサイズを購入し飲んでみましたが甘味が強くて満足感が強かったです。ソイや海外製プロテインより美味しい!
なのでこちらで現品を購入しました。
15時にプロテイン+牛乳で飲んでいますが腹持ちも良く仕事中に余計な間食をしなくなったので安定期から週500gくらい増えていた体重の増え幅が減り体重管理もしやすくなった気がしています。
引き続き分割食として、産後は栄養補給の一つとして愛飲していきます。