花粉症歴20年以上で一昨年まで病院で処方された薬を飲んでいました。このご時世病院に行くのが躊躇われ、去年は年間通して様々な食品で乳酸菌を積極的に摂って、花粉症の症状がほぼ抑えられました。「やはり乳酸菌が重要なのか」と実感し、今年は手軽に摂取できるアレルケアを1月から飲んでみることにしました。2月~4月を快適に過ごせるかL-92乳酸菌に期待しています。アレルケアはパッケージが小さく扱いやすいし、サプリ自体も小さく飲みやすいです。2粒でよいのも毎日ストレスがないですね。お水で飲んでもいいし、カリカリかんで食べてもいいので便利です。
家族3人で飲み始めたので、花粉症をどう乗り切ったのかまた後程レビューしたいと思います。
【追記】
家族3人で1月~3月の3か月間飲んでみました。
過去10年間で最大と言われた今春の花粉飛散量ですが、私はアレルケアのみで薬の服用はなく、花粉症の症状がほぼ抑えられました。家族のひとりは市販薬を飲まなければ耐えられない感じでした。あと1人は私と同じで薬は要らなかったです。4月に入りアレルケアがなくても大丈夫そうなので、今期は飲むのをやめました。
来年はアレルケアにお世話になるか、様々な食品で乳酸菌を積極的に摂るだけにするのか、悩ましいです。
アレルケアはお手軽でいいのですが、安価ではないので。