A Anvisa determinou a quantidade de sujeira permitida em alimentos. Entenda melhor o que isso quer dizer.

A nutrição das crianças de 7 a 10 anos precisa ser saudável para que elas possam crescer com saúde e ter muita disposição.

Saiba quais são os principais nutrientes que os pré-escolares precisam, a nutrição do pré-escolar! Na fase que vai dos 2 aos 6 anos de idade, a velocidade de crescimento da criança está diminuindo. Isso quer dizer que a criança apresenta um crescimento de 6 a 8 cm de altura por ano e engorda de 2…

Ter uma horta em casa traz muitos benefícios e ainda estimula as crianças a consumirem mais vegetais!

 Confira as principais recomendações nutricionais para o diabetes na infância.

A gestação é um período de diversas mudanças no corpo da mulher, incluindo a necessidade diária dos nutrientes da gestação.

A principal função da alimentação é nutrir o corpo, porém os brasileiros, de um modo geral, não pensam assim, o que interfere no comportamento alimentar. Os brasileiros costumam se alimentar apenas pelo prazer de comer. Não é errado se alimentar com prazer, pelo contrário, isso é fundamental! A alimentação pode e deve ser prazerosa, mas…

No último post fizemos uma lista de alimentos que não podem ser consumidos pelas crianças menores de 1 ano. Mas, afinal, o que o bebê pode consumir? É muito simples, confira: Cereais e tubérculos: arroz branco, batata, mandioca, mandioquinha, macarrão Carnes: pode ser carne vermelha ou frango, sem pele e sem gordura, cozidas Leguminosas: feijões,…

Até os 6 meses de vida o aleitamento materno (sem a introdução de alimentos, água ou chá) é suficiente para suprir todas as necessidades nutricionais do bebe. Durante todo o período do aleitamento, o corpo vai se adaptando para receber outros tipos de alimentos e é importante saber quais novos alimentos poderão ou NÃO ser…

Alimentos podem ser contaminados por agrotóxicos   Anualmente, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) divulga relatórios do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos (PARA), que tem por objetivo verificar se os alimentos estão dentro dos Limites Máximos de Resíduos estabelecidos pela lei. No último relatório, divulgado em outubro de 2013, a…