A alimentação nas férias Nessa época os pais devem ficar mais atentos à alimentação das crianças. Aproveite para fazer refeições em família e incluir as crianças no processo de cozinhar para reforçar os hábitos alimentares saudáveis.   Como os horários ficam mais flexíveis e as rotinas mudam, algumas refeições podem ser prejudicadas se não houver…

Mais saúde no verão!   Dezembro anuncia a chegada das férias escolares, muitos passeios, viagens e diversão para as crianças. Por outro lado, os pais começam a se preocupar com o lado prático das férias: a alimentação. Muita calma nessa hora! Preparamos algumas dicas simples para você ficar tranquilo e evitar problemas comuns como intoxicação…

Férias à vista! Alegria das crianças, muitas vezes desespero dos pais, as férias escolares estão chegando! E com elas, a preocupação em relação à alimentação da família. E como fica a alimentação dos pequenos durante esse período? Apesar da rotina mais tranquila, é importante que os pais mantenham os horários das refeições, nada de pular…

Durante as férias, os pais devem ficar mais atentos à alimentação das crianças e aproveitar os momentos juntos para fazerem as refeições em família, incluir a criança na preparação das receitas e reforçar os hábitos alimentares saudáveis. Os horários ficam mais flexíveis e isso pode atrapalhar as outras refeições se não houver um cuidado por…