Horta em casa
Ter uma horta em casa traz muitos benefícios e ainda estimula as crianças a consumirem mais vegetais!
Recentemente, falamos sobre a contaminação dos alimentos por agrotóxicos. Para diminuir o consumo de alimentos contaminados, sugerimos ter uma horta em casa.
Produzir de forma caseira alguns legumes, frutas e verduras é uma ótima maneira de comer de forma mais saudável, como também de envolver as crianças no plantio, no cultivo e na colheita.
Você pode envolver os pequenos desde o planejamento da horta, como: local, o que vai ser plantado etc. Depois, que tal levá-los para comprar os materiais, sementes, adubo, entre outros. Isso certamente irá despertar o interesse da criança pelo alimento. A criança também precisa ser envolvida no preparo do alimento.
Muitas escolas hoje em dia já cultivam hortas com a ajuda das crianças. Se você mora em um apartamento, plante ervas em vasos ou plantas que ocupam pouco espaço. O que vale mesmo é a brincadeira.
Quer saber como fazer? Selecionamos dois textos que podem te ajudar nesse processo:
- http://www.ecodesenvolvimento.org/voceecod/aprenda-a-fazer-uma-horta-organica-dentro-de-casa
- http://planetasustentavel.abril.com.br/noticia/casa/horta-casa-apartamento-dicas-569105.shtml
Faça sua horta e conte pra gente como ficou!!
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