Convivendo com a alergia alimentar em casa
Um dos locais mais fáceis para lidar com a alergia alimentar é em casa.
Isto porque é o lugar em que decidimos quando e como os alimentos estarão disponíveis.
Diante disso, vem a pergunta: excluir ou não o alimento causador da alergia para todos os membros da família? Esta é uma dúvida comum dos pais após o diagnóstico de alergia alimentar em um dos filhos.
Não existe uma resposta correta para todos os casos. Cada família poderá decidir o que é melhor, considerando as necessidades individuais e os hábitos de vida. Alguns questionamentos podem auxiliar na decisão:
– Como ocorreram as reações alérgicas e com que frequência?
– Se o alimento causador da alergia fosse eliminado completamente da casa, o quanto isso prejudicaria aos outros membros da família?
– Quantas crianças moram na casa e qual a idade?
– Como a decisão afetará a qualidade de vida em casa?
– Se for decidido banir o alimento causador da alergia em casa, como a criança aprenderá a se cuidar no “mundo real”?
Com as respostas a estas perguntas, é possível fazer algumas considerações:
– Alguns alimentos são mais fáceis de excluir do que outros. Por exemplo, pode ser fácil eliminar amendoim para todos da família e o impacto no dia-a-dia é bem pequeno, mas a exclusão de leite, ovo ou trigo com certeza é bem mais difícil.
– Conviver com a alergia alimentar em casa facilita o aprendizado para evitar transgressão acidental fora de casa e a lidar com reações, diminuindo o medo de situações do convívio social
– A idade da criança e dos irmãos e o nível de conscientização podem facilitar os cuidados com a dieta de exclusão.
Fonte: FARE (food allergy research & education)
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