
Sanduíche completo
Informação Nutricional (por porção) Calorias: 287 kcal Proteínas: 19 g Gorduras: 9 g Sódio: 787 mg Colesterol: 43 mg Carboidratos: 36 g Fibras: 0,5 g Ingredientes para 4 porções 2 unidades de pão francês ½ xícara (chá) de abobrinha ralada 2 colheres (sopa) de cenoura cortadas em cubinhos pequenos 50 gramas de ricota 1 colher…